0

PowerSlide är kärnträning på sitt bästa! Med hjälp av dessa mattorna får du en komplett tränings med övningar som både är funktionella och stabiliserande. Ligg ner på golvet och låt armar och ben glida fram och tillbaka, in och ut från kroppen. PowerSlide ger dig en komplett träningsökt med funktionell och stabiliserande övningar, lätta och tunga. Med PowerSlide får du utvecklat muskulaturen och samspelet i kroppen med en del övningar för armarna, skuldra, bröst, mage, rygg, säte och lår. Den består av två kuddar till händerna med fickor samt två större kuddar till fötterna. Praktisk påse för förvaring medföljer. Klicka här för att få träningsförslag !


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Trapetsen hängs i dörröppningen utan fästen och kan enkelt sättas i och tas i bruk. Passar till dörröppningar upp till 90 cm, väggtjocklek 10-15 cm (standard lättvägg) Trapetsen har flera olika grepp i mjukt gummi för bra variation. Det är en mycket effektiv träning av överarmar och rygg. DoorWay fungerar även utmärkt för push-ups. Olika handtag i mjuk mossgummi för flera varierande grepp. Ger rask ökning i styrka i armar och överkropp. Fungerar också fint till push-ups träning. Träningsprogram medföljer.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Abilica ChinUp Bar är ett hjälpmedel som du behöver för att utföra chin ups, vilket sannolikt är den mest kompletta och effektiva styrketräningen för armar och rygg. Övningen används av polis och militär runt om i världen som ett mått på styrka. Specifikation:Vikt: 6 kgLängd: 100 cmDistans från väggen: 45 cmDistans mellan skruvhål: 60 cm


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

En smidig trapets som du fäster i dörrkarmen. Med fästena är monterade i karmen, kan du enkelt sätta i och ta bort trapetsen. Längden är justerbar från 64-100 cm. Handtagen är i mjuk skumgummi för bra grepp. Med trapetsen kan du stärka muskulatur i armar, mage, bröst och ryggtavla. Två typer av dörrfästen medföljer så att du enkelt kan flytta trapetsen mellan två ställen för olika övningar. Det övre fästet använder du för att göra kroppshävningar (chin-ups) och för att sträcka kroppen. Det nedre kan du använda för att låsa fötterna vid sit-ups eller som grepp vid armhävningar. Det övre fästet i metall är 5 cm i diameter. Max belastning: 135 kg (förutsatt att dörrkarm håller)


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Abilica DoorGym Advanced ger möjlighet till stor variation med många olika handtag i mjukt mossgummi och armhängare för olika magövningar medföljer. Trapetsen hängs i dörröppningen utan fästen, och kan enkelt sättas fast och tas bort. Passar i dörröppningar med upp till 90 cm bredd och väggtjocklekar på 10-15 cm (standardlättvägg).


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Integrerade klämmor gör det möjligt att sätta samman Slides två och två för ytterligare variation i träningen. Glider bra på alla ytor och i alla riktningar.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

3kg viktväst där två av de halvkilos viktpåsarna kan tas ut om du endast vill ha lite lättare väst. Levereras med två justerbara spännen och reflex. Ficka på baksidan. En fin väst som sitter bra och är bekväm att bära. Tillverkad av mjuk neopren. Fylld med järnsand. För dig som vill få det där lilla extra ur din träning. Kan användas i alla typer av träning, till exempel när du går, joggar eller stärkande övningar.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Justerbar viktväst från 1,25 kg-10 kg. Har två extra fickor för uppbevaring av pengar, nycklar och liknande. Två kraftiga spännen ger goda justeringsmöjligheter. Prodcerad i mjuk neopren. Nu med reflexer fram och bak. 8 viktpåsar i nylon fylld med järnsand. Västen kan tvättas för hand om du tar ut viktpåsarna. Max midja ca. 130 cm.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Abilica EqualizerBars är en mångsidig produkt med möjlighet att köra många olika övningar. Det är bara fantasin som sätter stopp för vad man kan göra med EqualizerBars. De är lätta och enkla att ta med sig och du kan antigen använda dom hemma i vardagsrummet eller ute i trädgården. Eller varför inte ta dem med på ett träningspass i parken? De är robusta och kommer att hålla länge, även om du använder dom ute i alla väder. EqualizerBars är särskilt lämpliga för att träna överkroppen, men kan även användas för träning av core, snabbhetsträning och träning av ben. Som sagt, du har verktyget för träningen och det är bara fantasin som begränsar vad du kan göra. En fördel med att det finns så många möjligheter är att du enkelt kan justera svårigheten så att övningarna kommer passa din nivå. Till exempel kan du vända på apparaten för att göra en exakt övning lättare eller tyngre. Många av övningarna du gör med EqualizerBars är lätt att lära sig och också lätt att utföra. De är också otroligt roliga att använda och erbjuder den vanliga bootcampen en ansiktslyftning. Du kan även använda hjälpmedel när du tränar med EqualizerBars. Tycker du att övningarna är för lätta kan du använda en viktväst för att få en mer utmanande uppgift. Tycker du att det är för tungt att lyfta upp dig på specifika övningar kan du använda ett träningsband för att få fullt utbyte av övningarna. Kan användas i par eller i stk. Justerbara fötter håller dom stadigt även på ojämna ytor. Storlek: H 73,5 cm, L 64 cm, B 41 cm. (foten). Diameter: 3,5 cm.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Kraftfulla handtag till dips för montering på vägg utomhus. Samma galvaniserade yta som Abilica CageTrainer gör att den kan hänga ute i väder och vind. 50mm. tjockt handtag gör träningen bekväm för händer och spår i ytan gör greppet fast och säkert. Skruvhål med 60 cm avstånd gör att den fästas säkert och lätt i alla vanliga väggar. Profilerade handtag ger valfritt avstånd från 45 till 75 cm, vilket ger bra passform för olika grepp, övningar och människor. Max användarvikt med rätt säkring till väggen är 150 kg.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Kraftfulla handtag till chinups för montering på vägg utomhus. Samma galvaniserade yta som Abilica CageTrainer gör att den kan hänga ute i väder och vind. Stativ med mycket god anpassningsförmåga och spår i ytan gör greppet fast och säkert. 6 olika handtag utöver traditionella chinning bars erbjuder gott om variation och anpassning för olika grepp, övningar och människor. Skruvhål med 120 cm avstånd gör att den fästas säkert och lätt i alla vanliga väggar. Max användarvikt med rätt säkring till väggen är 150 kg.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Romerska ringar med ställbart band för att kunna justera längden på repet. I varje paket ingår 2st ringar med band. Ringarna är 3cm i diameter. Ringarna är gjorda av hård Polyuretan och banden av stark nylon. Max användarvikt: 150kg


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Ribbstol med ovala ribbor. Solid konstruktion i bok. Levereras obehandlad.9 ribbor, där den högsta är framskjuten 5 cm för optimal komfort vid styrketräning. Specifikationer: Mått: 230x70cmVikt: 16kgMax användarvikt: 400kg (viktigt att den fästes ordentligt).


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Man kan enkelt justera vikten på västen genom att ta bort vikter så att det passar utövaren. Västen är försedd med stor kardborrespänning runt mage och rygg vilket gör att den sitter stabilt och bekvämt. AnvändningViktvästar används idag främst för löpning, powerwalk och styrketräning. Viktvästen leder till överbelastning och dina muskler kommer göra allt för att anpassa sig för att de klara av de krav du ställer på dem. Att öka i muskler och få dem att klara av den “nya kroppsvikten” är dock något som tar tid. Börja med en lättare i vikt i början för att minimera skaderisken och inte belasta leder och muskler för hårt. Öka därefter vikten genom att addera vikter till västen. En viktväst gör att du kan träna tuffare och mer effektivt. På det sättet får man ut mycket mer av träningen på kortare tid, vilket i sig leder till snabbare resultat. Inom många sporter och yrken tränar man med viktväst för att prestera mer när det gäller. Det används bland annat i sporter som friidrott, basket, rugby och kampsporter, och i yrken som brandman, specialpolis och militär. Specifikationer: - Vikt: Max 20 kilo- Kan justeras mellan 2-20 kilo (10x2kg vikter)- Öppna viktvästen sätt i eller ta bort viktpåsarna så du får den vikt som passar till din träning- Ger god komfort mot kroppen- Använd viktvästen när du går ut och går eller springer för att öka intensiteten på din power walk eller löprunda. -Västen kan även användas när du gör pull-ups eller chin-ups för extra utmaning, viktvästar används även flitigt inom crossfit.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Med Abilica PegBoard tar du din träning till en ny nivå! Tar du utmaningen? Abilica PegBoard kan hängas horisontellt eller vertikalt. Köp gärna flera och gör din egna klättringsbana. PegBoard är tillverkad i massivt och hårt trä. Med 35 hål placerade i mönster och 2 st. pegs. Den har följande dimensioner: Längd 243 cm, bredd 30 cm och tjocklek 4 cm. Levereras obehandlad och utan skruvar. Maximal användarvikt 130 kg.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Ett utmärkt dipstativ som ger möjlighet att variera greppbredd från 43 cm till 63 cm.Specifikationer:Max användarvikt 180 KgLxBxH: 95 x 78 x 120 cm


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Högkvalitativa romerska ringar i trä. Specifikationer:Diameter: 230 mmTjocklek: 28mm Färg: TräBand: 3,8cm / 4,6m


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Inversion Boots används på chinsräcken för magövningar av diverse slag. Fungerar även bra för att sträcka ut kroppen och avlasta kotorna.Maxvikt: 100 kg


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Dipsbälte i kraftig läder. Kedja medföljer.Kedjan fästs vanligtvis i en viktskiva för att öka belastningen vid t ex dipsträning.


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Chinsräcke med smart justerbar bredd, vilket gör att den kan anpassas till regelavstånden på väggen där chinsräcket ska monteras.Rak stång vilket är populärt vid t ex crossfit-träning.Väggfästena (svarta på bilden) 41 cm djupa och 38 cm höga.Specifikationer:Mått Stång (L): 148 cmMax användarvikt: 150 kg


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.

0

Kraftigt chinsräcke som ger mycket bra träning av överkroppen. De vinklade handtagen ger möjlighet till olika grepp.Specifikationer: Höjd: 61cmBredd: 130cmDjup: 60cm Användarvikt: 100 kg


Produkten säljs inte längre.

Klicka här för att se om butiken har något liknande.
6871dca8a5984142bc1e6e9b1f167c8c